Terapias

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Se procura relaxar, ajudar a curar alguma patologia, ou atingir objectivos que lhe parecem inalcançáveis neste momento, chegou ao sitio certo. Com um vasto leque de terapias, escolha a que mais se adequa a si. Desde vários tipos de massagem feminina, drenagem linfática a crescimento pessoal...

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Reiki

Cura energética

Reiki é uma designação japonesa que significa Energia Vital Universal e que se caracteriza por ser um sistema natural de captação e transmissão dessa energia. Rei significa universal e refere-se à parte espiritual, Ki é a energia vital individual que circunda os nossos corpos mantendo-os vivos. O Reiki é um processo de encontro dessas duas energias: a porção espiritual com a porção física.

Diferente de doar ou trocar energia, quando o terapeuta aplica Reiki é apenas um canal que recebe e passa, ou seja, um canal condutor. É aplicado apenas com as mãos, e a pessoa que recebe fica completamente vestida, só tem que ficar disponível física e mentalmente para receber do terapeuta essa energia. É um sistema que activa e restaura as energias naturais do Ser Humano, trazendo um sentimento de Paz, Equilíbrio, Serenidade, e ajudando no processo de cura de muitas doenças. O terapeuta, através das suas mãos, promove uma limpeza profunda ao corpo e restabelece os seus níveis energéticos, de uma forma global.

Reiki é uma energia, como ondas radio, e pode ser aplicada, com sucesso, no local ou à distância: não é como a electricidade, não produz curtos circuitos, não destrói nervos ou tecidos mais frágeis. É uma energia inofensiva, sem efeitos colaterais, positiva, sem contra-indicação, compatível com qualquer tipo de terapia ou tratamento. É prática, segura e eficiente.

A arte de colocar as mãos num corpo humano ou animal para confortar e diminuir dores é um velho instinto humano; quando sentimos dores a primeira coisa que fazemos é colocar instintivamente as mãos sobre a área que está a doer. O toque humano distribui calor, serenidade e cura. Quando um animal lambe uma ferida está a agir com os mesmos instintos que o ser humano ao colocar as mãos.

A Organização Mundial de Saúde, já recomenda o método Reiki e outras práticas energéticas como complementares à Medicina Tradicional, existindo inclusive já vários Hospitais que recorrem a este tratamento.

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Drenagem Linfática por Ionização

Limpar o organismo das toxinas

O aparelho de Drenagem Linfática por Ionização é especialmente usado para aumentar a energia física e mental, retirando do corpo os resíduos nocivos derivados da poluição, radiações, toxinas que enfraquecem o nosso corpo. Usando a máquina de Drenagem Linfática por Ionização, verá a limpeza a efectuar-se através da interacção da água com a componente eléctrica e o campo magnético. Este aparelho gera precisamente os mesmos efeitos que passear na praia, mas de forma mais intensiva, dado que os pés estão em contacto directo com os iões produzidos na água onde os mesmos estão mergulhados. Durante e após os 30 minutos de tratamento, verá vestígios de gordura e outros resíduo que o seu corpo eliminou. Após a sessão, sentirá o seu corpo mais leve, com mais energia e um profundo bem-estar.

O que trata?

Má circulação | Dores Menstruais | Dores de cabeça | Varizes | Artrose e Reumatismo | Úlceras | Colesterol | Diminuição de celulite | Diminuição das diabetes | Prevenção de problemas Cardiovasculares (enfarte, trombose) | Melhoria no funcionamento do fígado, estômago, olhos, intestino, rins e bexiga | Desobstrução dos alvéolos atacados pela poluição e nicotina | Benefícios sobre os ovários, útero e órgãos reprodutores | Padecimentos de coluna, (hérnia discal, ciática, lombalgias) e todas as doenças ligadas a este domínio | Melhora a qualidade do sono, insónias | Cansaço das pernas e dores nos pés | Ajuda a eliminar e a melhorar as doenças provocadas pelo ácido úrico (processo inflamatório como gota, artrite úrica, insuficiência renal aguda e / ou crónica, cálculo renal, etc.) | Equilíbrio do corpo num todo, melhorando o bem-estar | Stress | Depressões | Ansiedade

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Reflexologia Podal

Massagem nos pés

Nasceu na Medicina chinesa aproximadamente há 5000 anos.

É uma técnica específica de pressão que actua em pontos reflexos precisos dos pés de forma sistemática, onde, atinge-se todo o corpo, orgânico, físico e mental. Esses pontos reflexos estão dentro do nosso sistema, na sola do pé, na palma da mão, na cavidade anterior da orelha, no pescoço e na íris.

Normalmente nos pés é onde se encontra a região mais acessível ao toque e o acumulo energético é maior neste local. Tocando nesses pontos acontece uma reacção em cadeia em todo corpo, porque os pontos estimulam a libertação das toxinas, gerando um processo de limpeza e com isso reactiva a sensação de bem estar em todo corpo.

A Reflexologia Podal parte do principio de que todos os órgãos do nosso corpo estão conectados com os nossos pés, isto é, nos pés possuímos cerca de 70.000 pontos de ligação com cada nervo, glândula, músculo, região ou órgão do nosso corpo; e que quando massajados possibilitam a cura de muitos males. Ao aplicar a massagem nestas terminações nervosas localizadas nos pés, ocorrerá um estimulo directamente no órgão relacionado com o ponto tocado. A reflexologia podal trabalha a circulação sanguínea e linfática, e tem obtido também resultados satisfatórios no tratamento de doenças como enxaqueca, asma, problemas do aparelho digestivo, azia, prisão de ventre, má digestão, insónia, tontura, dores musculares, problemas de coluna, etc.

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Massagem Feminina

Massagem de relaxamento

A nossa massagem de relaxamento une a massagem a uma consulta mística de cromoaromaterapia e à reflexologia podal.

A massagem de relaxamento realiza-se numa sala de tratamento tranquila, normalmente a meia-luz, com música ambiente suave. Deitada sobre a marquesa, a terapeuta tapa e destapa as partes do corpo à medida que vai efectuando a massagem, para que a temperatura corporal não baixe e para manter confortável quem recebe a massagem. A pressão aplicada vai da intensidade ligeira a média, sendo a massagem de relaxamento maioritariamente composta por movimentos suaves e lentos, que percorrem todo o corpo, dos pés à cabeça, incluindo o rosto. Neste processo são utilizados óleos essenciais, benéficos à saúde.

A massagem de relaxamento tem o dom de adaptar-se ao estado anímico de qualquer pessoa – se essa estiver exausta, a massagem terá um efeito enérgico e revitalizador, se por outro lado, a pessoa estiver agitada e ansiosa, a massagem terá um efeito sereno e calmante.

Uma massagem de relaxamento trabalha para reequilibrar o organismo, assegurando o funcionamento pleno dos sistemas circulatório, linfático, respiratório, músculo-articular e digestivo.

As massagens de relaxamento têm uma acção directa sobre os mais variados sintomas físicos: dores musculares, reumatismo, artrite, tensão nervosa, dores de cabeça, enxaquecas e insónias.

É impossível negar o efeito psicológico e emocional que uma massagem de relaxamento tem sobre a nossa auto-estima, sentimo-nos melhores connosco próprios, por dentro e por fora, e com a sensação de que tudo é possível, levando à libertação de emoções contidas, positivas e negativas, para uma verdadeira purificação emocional.

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Massagem da dor

Cura as dores musculares

Esta massagem tem como objectivo proporcionar um tratamento terapêutico contra a dor, obtendo o máximo bem-estar e atenuando dores nas articulações.

O esqueleto proporciona apoio e estrutura ao corpo, as articulações são áreas onde se unem os ossos e aportam flexibilidade ao esqueleto para o movimento. Com o passar dos anos é irremediável que apareçam algumas doenças degenerativas como artroses, artrites, reumatismo, entre outras. Pois, perde-se massa óssea, já que os ossos perdem cálcio e outros minerais.

Através desta massagem, utilizando óleos essenciais, proporcionamos-lhe um trabalho sobre o tecido ósseo, tendo um efeito anti-inflamatório nas articulações e músculos, equilibrando emoções, apaziguando e aliviando a dor.

Experimente e diga adeus à dor.

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Massagem Anti-Stress

O poder dos óleos essenciais

Existem poucos lugares no mundo onde podemos encontrar serenidade, paz, beleza e saúde. Num mundo cheio de pressas, de nervos, stress, fadiga, danificamos a nossa saúde. Eliminar isto, é indispensável para poder continuar a viver em harmonia e desfrutar da vida.

Esta massagem, através dos óleos essenciais, oferece-lhe um tratamento relaxante, uma sensação de paz, equilíbrio emocional que se transmite por todo o corpo, organismo e a nível mental.

No final, sentirá uma libertação de tensões físicas, melhorará a sua ansiedade, stress e dormirá muito melhor.

Encontre nesta massagem a energia do bem-estar.

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Nutrição

Aconselhamento Nutricional

Se a alimentação é o que nos faz, crescer, desenvolver, viver, então não será ela a responsável pelo nosso bem estar?

Oferecemos-lhe a oportunidade de ter uma treinadora de Bem Estar, elaborando o seu programa nutricional: emagrecer; aumentar peso, aumentar massa muscular, aumentar energia, acabar com o seu mau estar geral.

convidamo-lo a fazer uma avaliação Física e Nutricional, para conhecer o seu estado real e ter uma orientação na sua melhoria.

Na avaliação física vai ficar a saber: a massa gorda corporal, percentagem de água corporal, IMC, gordura visceral (alojada nos órgãos), massa muscular.

Na avaliação Nutricional ficará a saber que hábitos alimentares deve reeducar para atingir o seu bem estar.

Oferecemos-lhe um programa Nutricional a vários níveis:

Se o seu objectivo é manter a energia ao longo do dia, é um desportista e pretende manter a sua performance, necessita de hidratação interior, quer prevenir ou acabar com a celulite, temos várias soluções.

Se o seu objectivo é controlar alguma patologia, ou sintoma: colesterol, bem estar do coração, diabetes, sistema digestivo, intestinos, cansaço constante, falta de energia e problemas nas articulações, encontra aqui orientação.

"Inicia-se um estilo de vida activo e saudável quando se obtém uma nutrição equilibrada"

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Crescimento Pessoal

A arte do coaching

O trabalho inicia-se normalmente pela definição do objectivo que o cliente quer alcançar, que podem abranger áreas tão diversas como a gestão do tempo, o relacionamento interpessoal / intrapessoal, profissional, a motivação de viver, comunicação, e outras. As questões ou temas podem ser de origem pessoal ou profissional, que contribuam para o desenvolvimento do paciente, dos seus resultados e da sua qualidade de vida.

Definido o objectivo começa-se a traçar as metas que levarão ao alcance do estado desejado. Antes do Plano de acções é feita uma análise do que contribui ou impede o alcance do objectivo, e de cada meta necessária a sua concretização, seja por parte do cliente e/ou do cenário em que está inserido. Nesta fase, valores e crenças são confrontados com o objectivo e metas, e se há congruência entre eles.

A duração do processo é em geral de 3 a 4 meses, dependendo do caso e da resposta de cada indivíduo. Os resultados são percebidos pelo próprio paciente, como também por pessoas que fazem parte do círculo de convivência.

É uma abordagem de desenvolvimento humano, com fundamento no desenvolvimento de competências técnicas e emocionais, o crescimento pessoal actua como um "olho externo" para o paciente, apoiando-o em seu autoconhecimento por meio de um ângulo novo de visão.

"É um processo de revelação de ti para ti mesmo, em que, aos poucos, através da tua disposição de cometer erros novos e da tua capacidade de perdoar a ti próprio e de aceitar a tua condição humana, conseguirás reunir todos os teus eus, conhecidos e desconhecidos, em torno do eixo do teu único e indivisível EU que, embora não percebas, esforça-se permanentemente para construir uma vida de melhor qualidade, tanto para ti mesmo quanto para o mundo à tua volta"

Trecho retirado de "Os Segredos de Crescimento Pessoal Mais Bem Guardados do Mundo (Geraldo Eustáquio de Souza)"

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